Diabetes Mellitus - Dr. Estrada

Diabetes Mellitus

La Diabetes Mellitus es una enfermedad crónica en la cual los niveles de azúcar (glucosa) en la sangre se mantienen elevados. Esto ocurre porque el páncreas no produce suficiente insulina, hormona encargada de llevar la glucosa desde la sangre hacia las células del cuerpo, donde se transforma en energía.

Cuando la glucosa permanece en exceso en la sangre, puede causar daños graves a largo plazo en órganos como los ojos, corazón, riñones y nervios.

Principales tipos de diabetes

•      Diabetes Tipo 1

El cuerpo no produce insulina. Se presenta principalmente en niños y jóvenes.

•      Diabetes Tipo 2

Más común en adultos. El páncreas produce poca insulina o el cuerpo no la utiliza adecuadamente. Es la más frecuente.

Síntomas principales

•      Sed excesiva

•      Micción frecuente            

•      Pérdida de peso

•      Visión borrosa 

•      Fatiga

•      Hormigueo en manos y pies           

•      Aumento del apetito

Factores y complicaciones

Factores de riesgo:

•      Antecedentes familiares              

•      Factores ambientales

Complicaciones:

•      Problemas oculares: pueden causar ceguera

•      Neuropatía: hormigueo, problemas digestivos y sexuales

•      Enfermedades cardiovasculares: mayor riesgo de infarto, derrame cerebral y amputaciones

•      Problemas renales: pueden llevar a diálisis o hemodiálisis

Manejo de la enfermedad

•      Control frecuente de la glucosa en sangre        

•      Dieta estricta (de por vida):

❌Pan dulce, pan francés, gaseosas y bebidas envasadas

❌Cerdo, leche, crema, margarina, menudos de pollo y gordura de carne de res

*Nota: No es correcto pensar que “un pedacito de vez en cuando no hace daño”.

Ejercicio: al menos 30 minutos diarios

Medicamentos:

•      Vía oral: estimulan al páncreas para producir la poca insulina disponible

•      Insulina inyectada: se utiliza cuando el páncreas ya no produce insulina

Aclaraciones importantes

•      La insulina no causa ceguera ni daño renal; estos problemas aparecen cuando la diabetes está mal controlada.

•      Los alimentos amargos o plantas medicinales no bajan la glucosa.

•      ❗La diabetes no tiene cura, pero sí puede controlarse con seguimiento médico, una alimentación adecuada, ejercicio regular y control de la ansiedad o depresión